Diario de niklesa, 24 feb. 24

Салют друзья!
Завтрак на 350 Ка
Омлет - 100 гр.
Чиабата - 35 гр.
Шейка свиная - 45 гр.
Листья салата - 30 гр.
Сельдерей - 20 гр.

---

581 kcal

Grasa: 24,62g | Prot: 34,78g | Carbh: 54,80g.   Desayuno: Сельдерей, Чиабатта, Омлет с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Шейка Свиная . Almuerzo: Котлеты из Индейки на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Паутинка Варёная . más...