|
откат... 😳
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3057 kcal
|
Grasa: 129,02g | Prot: 154,82g | Carbh: 318,34g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Мираторг Блины Домашние, Плов со Свининой. Almuerzo: Атаг Конфеты Мама Женя, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Cena: Смешанные Орехи, Юбилейное Печенье Молочное, Яблоко Зеленое, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Пышка Пышка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|