Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 143,64g | Carbh: 152,62g.
Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Frango Desfiado, Quiabo Refogado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Camil Arroz Branco Cozido, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Mel, Growth Supplements Medium Whey, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Café, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Mel, Growth Supplements Medium Whey, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aline aas
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