Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 42,02g | Prot: 104,25g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Saus Tomat, Tropicana Slim Gula, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Kopi. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Saus Tomat, Kentang Rebus, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Hotto Purto, VECTORLABS Master Whey Vanilla. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de puspa arum
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