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:)
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1779 kcal
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Grasa: 59,03g | Prot: 154,05g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Almuerzo: Ja! Gouda Jung, REWE High Protein Mousse Au Chocolat, Goldähren Protein Brötchen . Cena: Abendessen. Pasa Bocas / Otros: Metaflow Stoffwechselshake, Kaffee. más...
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1500 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de leni061287
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