Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 151,52g | Carbh: 229,25g.
Desayuno: Äpfel, Normaler Kaffee, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Onken Joghurt 0,1% Fett. Almuerzo: Dulano Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Lieken Urkorn Kraftklotz. Cena: Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut, Brokkoli, Zwiebeln, Spitzpaprika, Zucchini, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Weiße Schoko, Nestle Caro Original, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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