|
обід: 14:00 на 420 калорій
|
1530 kcal
|
Grasa: 63,49g | Prot: 126,86g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Корица, Миндальное Молоко без Сахара, Нескафе Голд, Сметана с Едеки 20%, Греческий Йогутр 1 кг, Сыр 2, Сливочное Масло Моё, Витамины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог, Лук, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Edeka Bio Weizen-Vollkornmelh, Запеканка с Голубикой и Персиком. Almuerzo: Укроп, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Листы Нори Мои, Авокадо, Kikkoman Sojasauce, Сыр 2, Салат Айсберг, Оливковое Масло , Bio Basmati Reis Vollkorn, Мини Стейк Свинины . Cena: Зеленый Перец, Kikkoman Sojasauce , Оливковое Масло, Сметана с Едеки 20%, Сыр 2, Помидоры, Курка 1500 г, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Запеканка с Голубикой и Персиком. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Финики Мои, Банан, Фундук, Чай, Edeka Протеиновый Батончик с Лимоном, Gut & Günstig Snack Mandeln, Грецкие Орехи. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borba s vesom
|