Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 56,4 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2116 kcal
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Grasa: 72,74g | Prot: 107,85g | Carbh: 212,10g.
Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, Belegtes Brötchen. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes, Spätzle. Cena: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing, Knusperstange. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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