Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 54,21g | Carbh: 64,91g.
Desayuno: Шарлиз Маршмеллоу Мини, Кофе, Русский Хлеб Хлеб Черный, Магнолия Яичница. Almuerzo: Томатный Соус, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Тушеные Овощи. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Маслозавод Нытвенский Сыр Тильзитер 45%. más...
|
|
2473 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Умка Умистая
|