Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2015
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 67,97g | Carbh: 116,09g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Yoplait Greek 100 Yogurt - Lemon, Breakfast Casserole. Almuerzo: T. Marzetti Poppyseed Dressing, Nathan's Famous Angus Beef Franks, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Cena: Pork Loin (Tenderloin), No Name Mixed Vegetables, Green Peas (Frozen), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuzido23
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