Diario de chernukhina.nv, 22 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2024:
1367 kcal Grasa: 54,46g | Prot: 100,23g | Carbh: 118,69g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Сахар, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Обычные Блины. Almuerzo: Красный Лук, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Русский Хлеб Хлеб с Отрубями Колосок, Grow Food Уха из Горбуши. Cena: Бахетле Тыква Запечённая с Чесноком, Global Village Оливковое Масло, Свекла со Сметаной, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Ачма Ленивая с Творогом и Сыром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Салат из Грудки, Огурца, Кукурузы, Сыра. más...
85 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chernukhina.nv


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.