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2022/2024
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1789 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 175,96g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Pão de Forma Integral. Almuerzo: Camil Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Branco, Copacol Filé de Peito de Frango. Cena: Ovo Cozido, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Max Titanium Creatina , Fugini Grão de Bico, Bonare Ervilha, Da Colônia Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Prato Fino Arroz Branco. más...
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