Diario de 繁多的星, 21 feb. 24

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手伤半年没动了长了好多😖

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:

1241 kcal

Grasa: 15,08g | Prot: 71,46g | Carbh: 135,56g. Almuerzo: 燙青菜, 瘦牛肉, 挂面, 煮鸡蛋. Cena: 炒青菜, 清蒸或水煮虾, 杨桃, 米糕. Pasa Bocas / Otros: 山姆风干牛肉, 正常浓度啤酒. más...

564 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

身体健康重要，养好身体继续👍

23 feb. 24 por el miembro: Onntoz

努力中👌

26 feb. 24 por el miembro: 繁多的星


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