Diario de DodgyD, 21 feb. 24

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400 kcal

Grasa: 14,62g | Prot: 25,87g | Carbh: 40,28g. Almuerzo: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Asda White Basmati Rice, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . más...

4215 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Spinning - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Bit of a meal prep, mince, basmati rice and potatoes to keep me in line

21 feb. 24 por el miembro: DodgyD

👍🏾👍🏾👍🏾 I really need to try meal prepping. Looking good

22 feb. 24 por el miembro: Tiesha86

Intrigued at what you do DodgyD?x

22 feb. 24 por el miembro: Tiesha86

Tiesha, happy to tell you...but not sure if I can private message on here?

22 feb. 24 por el miembro: DodgyD


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