Diario de drugsling, 21 feb. 24

Perfil de drugsling | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Обед. Макароны и куриные котлеты с брокколи 😎

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:

820 kcal

Grasa: 34,91g | Prot: 54,74g | Carbh: 71,41g. Almuerzo: Котлеты с брокколи, Сыр Российский, Barilla Макароны. Cena: Сыр Российский, Волжский Пекарь Сырная Палочка. más...

1492 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

142 Seguidores Apoyo

Comentarios

После диет не могу смотреть на курицу и на все куда она входит . Но котлетки у вас выглядят аппетитно

21 feb. 24 por el miembro: elza.panova

Я вот и пытаюсь как то менять вид курицы, а то еще немного и мне не из чего будет брать белок…

21 feb. 24 por el miembro: drugsling

Выключайте в рацион крупы типо перловки ,гороха и чечевицы.Кушать нужно в умеренных количествах,но это тоже белок )

21 feb. 24 por el miembro: elza.panova

бсдшники и тут появились

21 feb. 24 por el miembro: Валикр

Валикр, я тут уже давно

21 feb. 24 por el miembro: drugsling

elza.panova, к сожалению я не люблю никакие крупы…((

21 feb. 24 por el miembro: drugsling

бсдфаги скоро все приложения захватят

21 feb. 24 por el miembro: Валикр

я знаю, что я хочу завтра съесть🤭. спасибо. хто прекрасно

21 feb. 24 por el miembro: красный ежж

Я тоже не люблю крупы и более того заставляю себя кушать ,а куда деваться . Без клетчатки и растительного белка очень сложно продвигаться

22 feb. 24 por el miembro: elza.panova

можно рецепт котлеток? выглядят аппетитно))

22 feb. 24 por el miembro: Kirill Olhov

Поделитесь, пожалуйста, рецептом) очень вкусно выглядят котлеты)

22 feb. 24 por el miembro: mikena2703

Курица, брокколи, яйцо и крахмал 😌 все на глаз

22 feb. 24 por el miembro: drugsling


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de drugsling

Ver la Historia Completa

Diario de drugsling, 21 feb. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de drugsling