Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 52,55g | Prot: 120,60g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Banana, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Lamponi. Almuerzo: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Santa Lucia Mozzarella Ricca di Proteine. Cena: Olio di Sesamo, Edamame, Sashimi di Salmone, California Rolls - Sushi, Gunkan, Sashimi di Tonno. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de trottolina83
|