Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3368 kcal
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Grasa: 66,63g | Prot: 253,48g | Carbh: 442,88g.
Desayuno: Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mela. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Fagiolini Bolliti, La Bottega del Gusto Cubetti di Prosciutto Cotto, Patate (Salate), Fagioli Borlotti. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Scotti Gallette di Riso, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso , Lidl Barretta Proteica Cookies, Carote. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dariowww
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