Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 65,28g | Prot: 120,07g | Carbh: 169,37g.
Desayuno: Магнит Банан, KDV Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Йогурт «Теос Актив» 1,8%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Село Зелёное Творог 0,5%. Almuerzo: Бузулукское Молоко Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Свеклы, Минтай с Луком и Морковью Тушеный в Томатном Соусе МАА, Картофельное Пюре, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Бузулукское Молоко Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Сочные, Горбуша Соленая. Pasa Bocas / Otros: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|