Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 123,36g | Carbh: 135,19g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Skyr Vanille, Chiquita Banane, Ei, DM Bio Dinkel Grieß, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Eiweißriegel Sportness. Almuerzo: Ironmaxx Protein Riegel, Harzer Harzer Käse, Apfel, Milbona Skyr Pur, Kölln Haferflocken, Chia-Samen. Pasa Bocas / Otros: Ironmaxx Protein Riegel. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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