Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 29,62g | Prot: 58,75g | Carbh: 118,00g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Łaciate Mleko 2%, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Cena: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Jabłka (bez Skórki), Marchewki, Sarita Ryż Parboiled Długoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Jabłka, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Jajko na Twardo, Włoszczowa Serek Wiejski. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Sentado - 5 horas, Cocinar - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patrishia1113
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