Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 121,85g | Prot: 98,79g | Carbh: 33,74g.
Desayuno: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Ашан Говяжий Жир, Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Cena: Волков Сардельки Хуторские, Салат Овощной с Маслом, Ашан Говяжий Жир, Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Snaqer Батончик. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga750207
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