Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 185,04g | Carbh: 80,89g.
Desayuno: Савушкин Продукт Теос 2%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Виктория Крыло Индейки Запеченное, Гречка с Овощами. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Филе Индейки, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|