Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 73,20g | Prot: 100,93g | Carbh: 92,87g.
Almuerzo: Richeese Hot & Spicy Chicken, Richeese Pink Lava. Cena: Kikkoman BBQ Sauce, Sosis Ayam, Bawang Bombay, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Selada, Blue Band Mentega. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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