Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 52,57g | Prot: 104,01g | Carbh: 140,15g.
Desayuno: Морковь, Морская Держава Салат Дальневосточный из Морской Капусты, ВкусВилл Банан, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чай с Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Тунец, КВЭН Котлеты из Кальмара, Макси Котлета Рыбная Жареная. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|