Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 142,62g | Carbh: 81,99g.
Desayuno: K-Bio Sesam Geröstet, Küchenmeister Weizenkleie, K-Classic Hüttenkäse. Almuerzo: Myprotein High Pro, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, LCW Schoko Drops, magerquark kaufland. Cena: Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Gutfried Hähnchenbrust, Myprotein Almond Butter, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Reibekäse Light. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Triple Choc Cookie, Alpro Soya Mandelmilch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manticore1972
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