Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 43,16g | Prot: 52,79g | Carbh: 163,39g.
Desayuno: Моя Семья Сок Мультифрукт, Сырники из Обезжиренного Творога, Мила Варила Джем Абрикосовый. Almuerzo: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Мила Варила Джем Абрикосовый, Сырники из Обезжиренного Творога, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Big Bon Big Bon Курица Сальса, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью. Cena: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Куриные Котлеты в Духовке, Тушеные Овощи, Петелинка Колбаски Куриные. Pasa Bocas / Otros: Сдобная Особа Кремобон Классический. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kostinaln
|