Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3140 kcal
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Grasa: 77,21g | Prot: 142,82g | Carbh: 451,19g.
Desayuno: Kellogg's Rice Krispies, Eurospin Mandorle Sgusciate, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. Almuerzo: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Myprotein Omega 3, Patata Bollita, Simply Market Grana Padano, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Rana Sfogliavelo Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Eurospin Mandorle Sgusciate, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Kellogg's Rice Krispies, Loving Gocce di Cioccolato, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Chiacchiere. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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