Diario de Bloodyknife , 12 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2015:
1654 kcal Grasa: 85,97g | Prot: 151,29g | Carbh: 48,94g.   Desayuno: Egg, Beef Steak, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Egg, Coffee (Espresso Brewed) . Almuerzo: Snapper (Fish) (Mixed Species), Peas and Carrots, Calavo Avocado, Trader Joe's Tuna Salad. Cena: In-N-Out Double-Double Protein Style, Flour Tortilla, Valbest Chicken Breast . más...
1766 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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