Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1254 kcal
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Grasa: 60,77g | Prot: 36,23g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Orangen, Dr. Oetker Lemon Cheesecake, Milfina Creme Fraiche, Basmati-Reis (Gekocht), Tomatensuppe mit Kokosmilch. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Zimtsterne, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Lindt Orange. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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