Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 80,92g | Carbh: 78,39g.
Desayuno: Омлет как в садике, Сливочный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Амур Хлеб Тонус с Отрубями. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bonduelle Красная Фасоль, Sanbonsai Соус Соевый «Терияки Стир Фрай», Кабачок, Самбери Грибы Эноки, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Морковь, Болгарский Перец. Cena: Едим Дома Вишня без Косточки, Серышевский Сметана 15%, Серышевский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasha@teplo
|