|
Просто завтрак, просто творожные вафли....и кофе.
|
1855 kcal
|
Grasa: 79,59g | Prot: 152,21g | Carbh: 126,02g.
Desayuno: Стоинг Яичный Протеин, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Пятерочка Банан, Просто Мёд . Almuerzo: Snickers Minis, Чай, Минтай Запечённый, Пятерочка Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Чай с Медом, Атяшево Грудинка Изысканная, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Глобус Стебель Сельдерея. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Чай, Пятерочка Мандарин, Голден Яблоко . más...
|
|
2186 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sancho.ru777
|