Diario de BirgitGru, 17 feb. 24

1,4 kg mehr auf der Waage , mmh .
Verstehe ich nicht , aber gut .
Wassereinlagerung ?
Muskelaufbau ?
Auf jeden Fall lasse ich mich davon nicht entmutigen .
Ich wünsche Euch ein erholsames Wochenende.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2024:
1324 kcal Grasa: 58,19g | Prot: 57,09g | Carbh: 142,45g.   Desayuno: Banane. Almuerzo: Gut & Günstig Cannelloni Frischkäse-Spinat. Cena: REWE To Go Frucht Mix, Homann Würziger Teufelsalat. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen . más...

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Comentarios 
Gute Einstellung ☺️☺️☺️. Ich hatte vor ein paar Tagen daß gleiche Ding. Ich konnte es leider nicht so akzeptieren wie DU. 🫣🫣🫣 
17 feb. 24 por el miembro: capoline03.11.
Kann ich verstehen, denn es ging mir lange Zeit auch so . Aber in der Reha habe ich gelernt Dinge zu akzeptieren, was nicht immer gelingt , wenn man für längere Zeit krankgeschrieben ist . Total gerne arbeiten geht . Daher , in Geduld fassen ! Die Zeit wird kommen …. 
17 feb. 24 por el miembro: BirgitGru

     
 

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