Diario de warrenjrose, 11 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2015
110,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2015:
1324 kcal Grasa: 38,88g | Prot: 112,50g | Carbh: 138,02g.   Desayuno: Monster Beverage Khaos Energy Juice, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Milk, Spinach, Bananas, Peanut Butter. Almuerzo: Skinless Chicken Breast. Cena: Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Egg White, Egg. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. más...
2378 kcal Ejercicio: Treadmill Running - 35 minutos, Living - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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