Diario de hklccmccyjlbcxy, 16 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2024:
1213 kcal Grasa: 39,63g | Prot: 58,71g | Carbh: 153,27g.   Desayuno: Oreo Keks. Almuerzo: Zott Monte Snack (29g), Clementinen, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Red Bull Energy Drink, Gut & Günstig Sahne Pudding Schoko. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Mini Brotchips Meersalz, Nutella Nutella , Äpfel. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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