Diario de vasilina.h, 15 feb. 24

До мая поставила себе цель подсушиться. Поэтому строго слежу за калориями. Даже ужин в ресторане полностью посчитала😂
Было вкусно, а главное, не вышла за дефицит 🥰

---

1514 kcal

Grasa: 57,96g | Prot: 125,76g | Carbh: 102,43g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Almuerzo: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Cena: Индилайт Ветчина Мраморная, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. más...

1465 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...