До мая поставила себе цель подсушиться. Поэтому строго слежу за калориями. Даже ужин в ресторане полностью посчитала😂 Было вкусно, а главное, не вышла за дефицит 🥰
|
1514 kcal
|
Grasa: 57,96g | Prot: 125,76g | Carbh: 102,43g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный. Almuerzo: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Cena: Индилайт Ветчина Мраморная, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasilina.h
|