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Steffie0102
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15 feb. 24
Diario de Steffie0102, 15 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
62 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2024:
1774 kcal
Grasa: 74,72g | Prot: 106,76g | Carbh: 164,84g.
Desayuno:
Bauerngut Schinken aus der Oberschale, REWE Vollkornbrot Geschnitten .
Almuerzo:
Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing.
Cena:
Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert).
Pasa Bocas / Otros:
Eiskugel.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Willkommen zurück 🙋🏻♀️
15 feb. 24 por el miembro:
Sabi1965
Viel Erfolg, Ausdauer und Freude 😃
15 feb. 24 por el miembro:
skrochn15
Freue mich auch, wieder dabei zu sein😃! Habe euch sehr vermisst😍! 🙋♀️
15 feb. 24 por el miembro:
Steffie0102
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