Diario de @manuel_escoda, 15 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:
2027 kcal Grasa: 60,72g | Prot: 137,50g | Carbh: 219,00g.   Desayuno: Hacendado Nueces Peladas, Maribel Crema Cacahuete, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Soja de Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Xcore Xtreme Whey 100% Whey Protein, ElPozo Pechuga de Pavo, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Huevo Frito sin Grasa. más...
342 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de @manuel_escoda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.