Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 110,72g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: Сахар, Лимон, Чай, Добряна Сыр Король Артур, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Чай, Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Ильинка Перец Болгарский Быстрозамороженный, Морковь (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Лимон, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Сухая Яичная Лапша, Зеленый Лук, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.ruzmetova
|