|
Allenamento giorno 3 (Dieta da 1400 kcal): • Tapis Roulant • 45' Triform
|
632 kcal
|
Grasa: 19,83g | Prot: 25,79g | Carbh: 95,32g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Banana, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Radicchio Rosso, Peperoni, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Coop Cavolo Verza, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pompelmo, Carote. más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Triform - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de La Itagnola
|