Diario de Annz.91, 15 feb. 24

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I made a new decade! can't believe it. Ive reached my first goal of being under 90kg.

89,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 26,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:

1533 kcal

Grasa: 89,07g | Prot: 82,96g | Carbh: 98,61g. Desayuno: Avocados , Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Tonzu Vegetarian Sausages, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Potato Salad , Red Tomatoes , Mixed Salad Greens. Cena: Egg (Whole) , Egg Noodles (without Added Salt, Cooked) , Coleslaw , Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Coupland's Bakeries Caramel Slice. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats 👏🏼

14 feb. 24 por el miembro: Julia Snob

Thank you 😊

14 feb. 24 por el miembro: Annz.91


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