Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 53,37g | Prot: 115,96g | Carbh: 129,24g.
Desayuno: Cafezinho, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Frito sem Gordura, Kim Pão Integral. Almuerzo: Frango Desfiado, Beterraba Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pipoca. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aline aas
|