Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 70,99g | Prot: 199,32g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: Каша Рисовая, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Красная Цена Яйца Куриные С1, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Рестория Шеф Шницель, Global Village Сок Томатный, Global Village Картофель по Деревенски , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fitcorn Клетчатка Ржаная, Первый Русский Протеин Protein, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tonik29rus
|