Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 64,05g | Prot: 124,95g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Банан, Кубанская Буренка Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Борщ со Свининой. Cena: Моя Цена Клубника Замороженная , Кофе с Молоком, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо, Кубанская Буренка Творог 1,8%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Рыбный Суп. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjanka201011
|