|
|
1465 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 83,94g | Carbh: 168,77g.
Desayuno: Ананас, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Магнит Пита, Сахар, Капучино. Almuerzo: Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Protein Rex Collagen Bar Манго-Папайя, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Семилукская Трапеза Закуска Македонская, Вкуснотеево Масло Сливочное, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ашан Ростбиф из Мраморной Говядины. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Магнит Банан. más...
|
|
2121 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Булочка_
|