Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
765 kcal
|
Grasa: 22,00g | Prot: 68,82g | Carbh: 66,86g.
Almuerzo: Ironman Протеиновый Батончик Ром+Клубника, Fitnesshock Батончик Клубничный Мохито, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Желтый Сладкий Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Махеевъ Горчица Русская, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветкой , Bibigo Дамплинги Королевские с Курицей. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Красная Цена Чернослив. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NirvO11
|