Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2015
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 44,26g | Prot: 129,54g | Carbh: 61,97g.
Desayuno: Seeberger Sojakerne Geröstet, Küchenmeister Weizenkleie, K-Classic Hüttenkäse. Almuerzo: Kaufland Magerquark, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss. Cena: Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Myprotein Almond Butter, Norfisk Delikatessen Stremellachs, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hochland Sandwich Scheiben Gouda Leicht. Pasa Bocas / Otros: Effective Nature Bio Süßlupine, Alpro Soya Mandelmilch, Hühnerbrühe, Gekochtes Ei, Harzer Harzer Roller. más...
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peso estable
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Peso Histórico de manticore1972
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