Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 58,34g | Prot: 66,14g | Carbh: 187,66g.
Desayuno: Кировский Пирожное Бисквитное со Сливками, Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Кеты, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Магнит Багет с Чесноком. Almuerzo: Помидоры, Чай, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макароны Отварные. Cena: Коньяк, Лента Слойка с Сыром, Чеснок, Лимон, Grow Food Люля из Говядины, Ермолино Сметана 15%, Борщ с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Мандарины, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|