Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 61,67g | Carbh: 167,56g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Teh Manis, Uleg Sambal Pedas, Uleg Sambal Pedas, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Uduk. Cena: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Petai, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol. Pasa Bocas / Otros: Kolak, Labu Dimasak. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maharan20
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