Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2015
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 76,81g | Prot: 84,66g | Carbh: 213,29g.
Desayuno: Nutella Nutella, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Nesquik Chocolat Chaud. Almuerzo: Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates. Cena: Lidl Lasagnes. Pasa Bocas / Otros: Capri-Sun Orange, Envitas. más...
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3529 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 19 horas y 45 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Durmiendo - 1 hora, Tabata - 10 minutos, Abdominales - 20 minutos, Deporte - 30 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Problème de balance (jai pas pu prendre tout Ca en 2 jours) donc je remet le poids afficher sur la nouvelle balance et je reprends à partir de la !
La déception est immense ! 😔
09 nov. 15 por el miembro: Yuùmi
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Les écarts d'une balance à une autre sont souvent fréquents, malheureusement...
Par contre, vois le bon côté des choses : le poids que tu as perdu avec l'ancienne balance, tu l'as bel et bien perdu!!!
Ne lâche rien, tes vêtements seront un meilleur indicateur que la balance :)
09 nov. 15 por el miembro: calimijo
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Non, non, la déception, immense qui plus est, c'est pas porteur ! Quelle que soit ta balance, ta décision de t'inscrire ici reste toujours aussi positive. L'important n'est pas ce chiffre, mais ta détermination à agir pour le modifier dans le sens qui tu souhaites. Bonne et tonique semaine à toi.
09 nov. 15 por el miembro: Fatastique
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Oui je comprends plus rien l'autre me donne le même poids qu'avant donc 96,5kg donc je garde quel poids ?
09 nov. 15 por el miembro: Yuùmi
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