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Pranzo giorno 1 (Dieta da 1400 kcal): • 150g Cavolo Nero • 40g Ditaloni Rigati • 98g Ceci • 100g Piselli • 5g Olio • 5g Parmigiano
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1344 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 60,47g | Carbh: 168,31g.
Desayuno: Noberasco Peanut Butter, Frutti di Bosco, Fiocchi d'Avena, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Barilla Ditaloni Rigati, Esselunga Bio Pisellini Primizia, Esselunga Ceci Lessati, Esselunga Cavolo Nero, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lattuga, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano 24 Mesi, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Pasa Bocas / Otros: Pompelmo, Mela. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Triform - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de La Itagnola
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